Comment et pourquoi le CBD ?

Pourquoi consommer du CBD ? 

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens choisissent de consommer du CBD. Certaines personnes utilisent le CBD pour soulager des douleurs chroniques, d'autres pour réduire l'anxiété et le stress, et d'autres encore pour améliorer leur qualité de sommeil. Certaines personnes utilisent également le CBD pour réduire les symptômes liés à des maladies comme l'épilepsie et la maladie de Parkinson. Il est important de noter que, bien que le CBD soit généralement considéré comme sûr, il est important de parler à un professionnel de la santé avant de commencer à utiliser des produits à base de CBD, surtout si vous prenez des médicaments ou si vous avez des problèmes de santé préexistants.

Comment consommer du CBD ? 

En Huile

Il existe plusieurs façons de consommer de l'huile de CBD, voici quelques exemples :

1. Sous la langue : La méthode la plus courante consiste à placer quelques gouttes d'huile de CBD sous la langue et à les laisser absorber pendant environ 60 à 90 secondes avant de déglutir. Cette méthode permet une absorption rapide et efficace dans le sang via les capillaires sous-linguaux.

2. Ajouté à des aliments et des boissons : Vous pouvez également ajouter de l'huile de CBD à des aliments et des boissons pour une consommation plus discrète. Par exemple, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile de CBD à votre smoothie ou à votre café du matin.

3. Appliqué sur la peau : Vous pouvez également utiliser de l'huile de CBD topique en l'appliquant directement sur la peau pour soulager les douleurs articulaires et musculaires.

4. Inhalation : Certaines personnes préfèrent inhaler des vapeurs de CBD en utilisant des vaporisateurs spéciaux pour une absorption rapide dans les poumons.

En Tisane

Deux méthodes possible : La première méthode consiste à ajouter quelques gouttes d'huile de CBD à votre tisane préférée. Vous pouvez également utiliser des feuilles de CBD séchées ou notre tisane des Déesses pour faire une infusion. Il est important de noter que pour obtenir les effets thérapeutiques du CBD, il est recommandé de consommer une dose quotidienne régulière plutôt que de consommer de grandes quantités de CBD occasionnellement.

Je vous conseille également d'ajouter un corps gras dans votre tisane : lait écrémé, crème, beurre, huile de coco, ... 

Voici la recette du Jardin du Tilia pour une tasse :

• 2 pincées de la " Tisane des Déesses "

• 1/2 cuillière de beurre (salé pour les plus audacieux !)

• 1 cuillière de sucre

Laissez infuser 10 min et dégustez ! 

En Fleurs

Il existe plusieurs méthodes pour consommer des fleurs de CBD. Voici quelques exemples :

1. Fumer ou vaporiser : C'est l'une des méthodes les plus courantes pour consommer des fleurs de CBD. Il suffit de rouler les fleurs dans un papier à rouler ou de les mettre dans un vaporisateur.

2. Infusions : Vous pouvez également préparer une infusion en utilisant des fleurs de CBD. Ajoutez simplement les fleurs à de l'eau chaude et laissez infuser pendant 10 à 15 minutes. Néanmoins, dans nos tisanes, nous utilisons un procédé de décarboxylation (pré-chauffage) pour booster les effets des cannabinoïdes. 

3. Cuisson : Les fleurs de CBD peuvent également être utilisées pour cuisiner. Vous pouvez les incorporer à des plats tels que des pâtes, des soupes ou des sauces.

Il est important de noter que les fleurs de CBD ne doivent pas être consommées crues, car elles contiennent des cannabinoïdes qui ne sont pas actifs jusqu'à ce qu'ils soient chauffés. Il est donc recommandé de les utiliser avec de la chaleur pour obtenir des effets thérapeutiques.